IGRE TIŠINE28.03.2023. 23:16 Da je u školi i učionici uglavnom bučno kao u košnici, znamo svi, ali da je za rad i učenje potrebna koncentracija i pažnja znaju već i učenici 2.a razreda naše škole.
Na strukturiranom tečaju koji je pohađala na Islandu, zajedno s knjižničarkom Vlastom Stubičar, učiteljica Marijana Butor upoznala se s mindfulness tehnikama koje pomažu pri postizanju pozitivnog unutarnjeg stanja, ali i pozitivnog ozračja u učionici.
Jedna od takvih je „Vidim te - vidiš me“, kada se učenici uspostavljanjem kontakta očima povezuju s drugim učenicima, a potom zamjenom mjesta zadovoljavaju osnovnu potrebu za kretanjem.
Druga aktivnost, koja je učenicima jako draga, je prebacivanje kamenčića iz ruke u ruku. Učenici pri tome koriste svoja osjetila vida, sluha, opipa, ali i potiču koncentraciju i pažnju.
Navedene aktivnosti često provode u razredu jer uz sve prethodno navedene dobrobiti učenici u učiteljica uživaju u miru, opuštenosti i odmoru koje im te aktivnosti pružaju. Nakon toga učenje i rad su lakši.
Fotografirala i izvijestila: Marijana Butor
|